الصحة العامة

قلة النوم قد ترتبط بخطر الإصابة بمرض السكري! دراسة حديثة

سلطت دراسة حشدة حديثة نُشرت في مجلة (JAMA) الضوء على أهمية النوم وعلاقته بالاضطرابات الصحية، وعلى رأسها السكري من النوع الثاني الذي تواصل نسب الإصابة به الارتفاع عالميًا، مما يشكّل ضغطًا على الأنظمة الصحية في العديد من الدول.

التوابل قد تحارب مرض السكري! دراسة حديثة

الوجبات الخفيفة سريعة التحضير قد ترتبط ببعض الأمراض المزمنة! نتائج جديدة

يشهد العالم حاليًا توجهًا عامًا نحو استبدال الطعام الطبيعي غير المُصنّع بالمواد الغذائية المُصنعة التي عُولجت مكوناتها كيميائيًا ودُعمت بمنكهات صناعية لجعلها أطيب مذاقًا، وعلى الرغم من أنّ الدراسات التي تربط هذه الأطعمة بعواقب صحية ما زالت في بداياتها، إلّا أنّ الأدلة الحديثة على سوء هذه الأطعمة تُثبت ارتباطها بأمراضٍ مزمنة.

استهلاك الكربوهيدرات قد يؤثر في جمال الوجه! دراسة سريرية

فيتامين د وعلاقته بفيروس كورونا ومدى تأثيره فيه، تحليل بحثي جديد

تَبِع انقشاع الخوف الذي اجتاح العالم إبان جائحة كورونا في ظل ارتفاع الوفيات ونسب دخول المصابين إلى وحدة العناية المركزة في المستشفيات تساؤلٌ عام حول نجاعة إجراءات الوقاية من الفيروس التي انتشرت كالنار في الهشيم، ومنها تناول جرعات مرتفعة من فيتامين د، لذا لخّص الباحثون مجموع الدراسات التي تناولت علاقة الفيروس بفيتامين دال والتي بشّرت بنتائج إيجابية.

بذور الحلبة بمواجهة بعض الأمراض والمشكلات الصحيّة! دراسة حديثة

صيام رمضان قد يحمي من الإصابة بالأمراض المزمنة، في مقدمتها السرطان! دراسة جديدة تؤكد

لا يخفى على الكثيرين الفوائد الصحية الكثيرة للصيام، والتي تتعدى كونه يسهم في التخلص من الوزن الزائد، لذا أجرى مجموعة من الباحثين البريطانين دراسة حول فوائد الامتناع عن الطعام لعددٍ محدد من الساعات يوميًا في التصدي للأمراض المزمنة، وذلك من خلال رصد التغييرات الأيضية المرتبطة بها في الجسم.

فيتامين د قد يقي من سرطان الثدي! وفقًا لدراسات سريرية

دراسة حديثة: أصناف بعض الأطعمة قد تلعب دورًا في حدوث نوبات الصداع النصفي!

عادةً ما يُهمَل دور النظام الغذائي المُتبع لدى البحث في الأسباب الحقيقية وراء الإصابة بأنواع الصداع المختلفة، وعلى رأسها الصداع النصفي الذي ثبُت وجود ارتباط بين شدة نوباته ونوعية الطعام المستهلك، عدا عن وجود مجموعة محدودة من الأطعمة التي قد تزيد من احتماليّة الإصابة بنوبات الصداع النصفي بمعدل أعلى بكثير من غيرها.

الشخير قد يرتبط بارتفاع ضغط الدم! دراسة جديدة

قشور الرمان وبذوره لضبط ضغط الدم! دراسة حديثة تؤكد

أظهرت دراسة حديثة أُجريت على فئران مخبرية مصابة بضغط الدم التأثير الإيجابي لتناولها مستخلص مخلّفات فاكهة الرمان التي عادةً ما تُرمى ولا يُستفاد منها، على الرغم من كونها تُشكل نصف وزن الثمرة تقريبًا.

حمية البحر الأبيض المتوسط قد تُخفف من اضطرابات النوم وتحُد من الأرق! دراسة حديثة

مركبات طبيعية قد تسهم في علاج الوردية، وفقًا لتوصية عددٍ من الدراسات

تُعدّ العناية بالبشرة أحد أهم الخطوات التي يجب على المصابين بالوردية أخذها بعين الاعتبار، إلى جانب إجراء تغييراتٍ في نمط الحياة لتجنب انتكاسة الحالة مرةً أُخرى، لكن يبقى العلاج الدوائي هو الركيزة الأُولى للسيطرة على الوردية التي أصبح من الصعب علاجها بالأدوية التقليدية، لذا ظهر توجهٌ عام نحو استبدالها بمكوناتٍ طبيعية.

الثوم الأسود: مضاد طبيعي للالتهابات والسرطانات، وفقًا للأبحاث والدراسات

دراسة مخبرية حديثة: تعطيل أحد الجينات قد يقي من الإصابة بالسمنة!

مع تقدم العلم واستمرار إجراء الأبحاث تتكشف أسبابٌ إضافية جديدة تُسهم في الإصابة بالسمنة المرَضية، منها ارتباط السمنة باضطرابات على المستوى الخلوي كتلف الميتوكندريا، وهي عضيٌ مسؤول عن حرق الطعام بهدف إنتاج الطاقة، إذ اكتشف مجموعة من الباحثين بعد إجراء تجربة مخبرية ارتباطها الوثيق بالسُمنة المرضية، كما أنها قد تكون السبب وراء عدم قدرة الكثيرين على خسارة أوزانهم.

مشروبات الطاقة قد تتسبب بالأرق واضطرابات النوم! دراسة حديثة

العُزلة الاجتماعية أو الوحدة قد يرتبطين بارتفاع معدلات الوفاة! دراسة جديدة

يُعاني المصابون بالسُمنة من العزلة مجتمعية والوحدة بنسب عالية مقارنةً بغيرهم من فئات المجتمع، إذ كانت محور دراسة مجموعة من الباحثون الذين أشاروا للعلاقة بينها وبين ارتفاع نسب الوفاة في أوساط المصابين بالسمنة، فهل يمكن التصدي لهذه المشكلة لدى تحسين الأوضاع المجتمعية لديهم؟

ما هو روتين التمارين الرياضية الأفضل لصحة القلب؟ دراسة حديثة تجيب

الشوكولاتة الداكنة قد تقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم! دراسة حديثة.

أشارت دراسة حديثة إلى دور تناول الشوكولاتة الداكنة في الحدّ من خطر الإصابة بأحد أشهر أمراض القلب والأوعية الدموية، وهو مرض ضغط الدم أو القاتل الصامت، وذلك بعد تمحيص البيانات الجينية لعددٍ كبير من المرضى الأوروبيين.

الشعور بالتعب والإرهاق المزمن قد يكون نتيجة نقص فيتامين د! دراسة جديدة تؤكد

الأكثر قراءة

اتباع نظام غذائي يُحاكي الصيام قد يكون مفيدًا لصحة الأوعية الدموية، دراسة تؤكّد

هل يمكن لأحد عقارات مرض السرطان علاج الإيدز؟ دراسة مخبرية تُجيب

ما علاقة شُرب القهوة بمتلازمة القولون العصبي؟

ما هو روتين التمارين الرياضية الأفضل لصحة القلب؟ دراسة حديثة تجيب

السيجارة الإلكترونية، هل هي البديل الآمن لسجائر التبغ التقليدية؟

هل يمكن لنبتة الأشواغندا التخلص من القلق والتوتر؟

ما علاقة جرثومة المعدة الحلزونية بمرض الزهايمر؟

طريقة مبتكرة للتخلص من الإمساك دون اللجوء إلى الأدوية

دراسة حديثة: قد تزيد البكتيريا النافعة من الرهاب الاجتماعي!

الرمان: علاقة إيجابية بينه وبين صحة مرضى القلب والسكري، دراسة جديدة

التدخين السلبي قد يرتبط بـــ 9 مشكلات صحيّة! دراسة حديثة

اللافندر للتخلص من الإكزيما، دراسة حديثة

ما علاقة المكسرات بمحيط الخصر؟ دراسة حديثة تُجيب

الكروتيزون الموضعي وصِلته بمرض هشاشة العظام! دراسة حديثة

زيت الزيتون: أبرز فوائده الصحيّة وفقًا لأحدث الأبحاث العلميّة

النمط الغذائي لدى الأطفال قد يؤثّر في صحة شرايينهم عند البلوغ، دراسة حديثة

دراسة جديدة: يرتبط السهر بالإصابة بأمراض القلب والشرايين

الشعور بالتعب والإرهاق المزمن قد يكون نتيجة نقص فيتامين د! دراسة جديدة تؤكد

اكتشاف خاصية جديدة لأحد أدوية السكري لدى النساء اللواتي أقلعن عن التدخين

الشوكولاتة الداكنة قد تقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم! دراسة حديثة.

تصنيف المقالات