أسباب وأعراض اضطرابات الأكل

اضطرابات الأكل هي اضطرابات نفسية تتعلق بعلاقة الشخص مع الطعام أو بالشكل العام للجسم (صورة المظهر الخارجي) إذ أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل على سبيل المثال، يأكلون الطعام بكميات قليلة مما يعرض صحتهم للخطر، أو يتناولون الطعام بكميات مفرطة مما يؤدي إلى إصابتهم بالقيء أو يتجهون لممارسة الرياضة بشكل قسري.

أسباب اضطرابات الأكل

تتمثل الأسباب التي تؤدي إلى اضطرابات الأكل فيما يلي:-

• أسباب وراثية وجينية، إذ تزيد احتمالية إصابة الشخص في حال وجود تاريخ عائلي للمرض.
• نظرة المجتمع، يعاني بعض الأشخاص من السمنة أو النحافة بشكل مخيف، ويتعرض هؤلاء الأشخاص إلى النقد والعبارات الجارحة مما يُسبب لهم اضطرابات في الشهية.
• العوامل النفسية والعاطفية، قد يعاني الأشخاص من مشكلات نفسية وعاطفية تسهم في حدوث هذا الاضطراب.

تشخيص اضطرابات الأكل

يقوم الطبيب بالفحوصات التالية عند الاشتباه بالإصابة باضطراب الأكل:

• الفحص البدني: من المرجح أن يفحصك الطبيب لاستبعاد الأسباب الطبية الأخرى لمشاكل الأكل التي تعانيها.
• التقييم النفسي: من المرجح أن يسأل الطبيب عن أفكارك ومشاعرك وعاداتك الغذائية.
• دراسات أخرى: قد تُجرى الاختبارات الإضافية للتحقق من وجود أي مضاعفات ذات صلة باضطراب الأكل. قد يتم إجراء التقييم والاختبارات أيضًا لتحديد متطلباتك الغذائية.

علاج اضطراب الأكل

يعتمد العلاج على النوع المحدد لاضطراب الأكل. ولكن بشكل عام، فإنه يشمل عادة العلاج النفسي والتثقيف الغذائي وتناول الأدوية، إذا كانت حياتك معرضة للخطر، فقد تحتاج إلى دخول المستشفى فورًا.

العلاج النفسي

قد يتضمن العلاج النفسي ما يلي:-

• العلاج السلوكي المعرفي (CBT). يُستخدم العلاج السلوكي المعرفي بصورةٍ شائعةٍ في علاج اضطرابات الأكل، وخاصةً اضطراب النهم، حيث يتعلم الشخص من خلاله كيفية مراقبة تناوله للطعام وحالته المزاجية، وتنمّي مهارات حل المشكلات، وتكتشف طرقًا صحيةً للتكيف مع المواقف العصيبة.
• العلاج القائم على العائلة (FBT)، إن العلاج القائم على العائلة طريقةٌ تعتمد على الأدلة في علاج الأطفال والمراهقين المصابين باضطرابات الأكل. حيث تشارك خلاله العائلة في التحقق من أن الطفل أو غيره من أفراد العائلة يتبعون أنماط تناول الطعام الصحية ويحافظون على وزنٍ صحيٍ للجسم.

طرق الوقاية

هناك مجموعة من النصائح التي يفضل اتباعها لتجنب الإصابة باضطراب الأكل أو للتخفيف من أعراضه، وهذه النصائح هي:

• تناول الغذاء الصحي وتجنب اتباع نظام غذائي أمام أطفالك، إذ قد تؤثر عادات تناول الطعام العائلي على علاقة الأطفال بالطعام.
• غرس وتعزيز صورة سليمة للجسم لدى الأطفال مهما كان حجمهم أو شكلهم، ولا تنتقد جسمك أمام أطفالك، حيث قد يؤثر ذلك على ثقتهم بأنفسهم في سنوات المراهقة.
• استعن بمساعدة طبيب طفلك أثناء زيارات رعاية الطفل، قد يكون طبيبك في مكانة تؤهله ليحدد المؤشرات المبكرة لاضطرابات الأكل، على سبيل المثال، يجب أن تشمل هذه الزيارات فحوص لنسب الطول والوزن ومؤشر كتلة الجسم، والتي يمكن أن تنبهك أنت وطبيب طفلك إلى حدوث أي تغييرات كبيرة.

والآن بامكانك عزيزي القارئ زيارة موقعنا الالكتروني من هنا، وحجز موعدك لدى أفضل اطباء أمراض الجهاز الهضمي في الأردن.