طرق علاج حساسية الأنف
تعتبر حساسية الأنف مشكلة من مشاكل الجهاز التنفسي، المنتشرة بكثرة وبشكل واسع بين الناس، وتحدث هذه المشكلة نتيجة لاستنشاق مواد مسبّبة لتورّم وانتفاخ الغشاء المخاطي، الذي يغلف الجزء الداخلي من الأنف، وبالتالي تقلّ المساحة المخصصة لمرور الأكسجين من خلالها إلى الرئتين، وينتج عن ذلك صعوبة في التنفس، ومن المواد التي تسبب حساسية الأنف، الغبار والجراثيم، والعشب، وكذلك حبوب اللقاح، والشجر، ووبر القطط والحيوانات الأليفة، بالإضافة لبعض المواد الكيماوية، كما أنّ الحساسية نوعين حساسية على مدار السنة، وحساسية موسمية، وتتجلّى أعراض الحساسية في العطاس، واحتقان في كل من العينين والأنف ، سيلان الأنف وكذلك حكة في الأنف، وهناك العديد من الطرق التي تساعد على التخلّص من هذه الحساسية بشكل فعال ومُجدي.
في هذا المقال سيقوم فريقنا باستعراض أهم المعلومات عن حساسية الأنف.
ما هي أسباب حساسية الأنف؟
من المؤكد أن هناك إختلاف بالإصابة بالحساسية من شخص لأخر وتختلف أيضاً مدى شدتها و قوتها و ذلك يعود على نسبة التحسس من المؤثرات التي يمكن أن تسبب الحساسية للشخص لكل شخص، حيث ممكن أن تختلف أعراضها و مدة الشفاء منها أيضاً ، فهي تعتبر من الأمراض المزعجة جداً التي تصيب الإنسان بحياته حيث أنه لا يمكن التحكم بالظروف المحيطة به و المسببة للحاسية بشكل كبير، وفيما يلي سنذكر بعض الأسباب المؤدية إلى حساسية الأنف:
انقلاب الفصول وخصوصاً فصل الربيع، وذلك لكثرة انتشار حبوب اللقاح بالجو.
نمو الأزهار بشكل كبير بفصل الربيع حيث أنها من أقوى المسببات لحساسية الأنف.
التعرض لرياح مغبرة واستنشاقها.
تناول بعض الأطعمة وخصوصاً المحتوية على الكاكاو.
الإصابة بجفاف الجسم و عدم تناول الكميات اللازمة من الماء للجسم.
تناول الأغذية التي تحتوي على بهارات كثيرة.
الإصابة بضربة على الأنف و يحدث من خلالها التهاب بوتيرة الأنف.
التعرض المستمر لنوبات الرشح والزكام.
العطور ذات الروائح القوية، وأحياناً الخفيفة.
تربية الحيوانات الأليفة داخل المنزل و تساقط شعرها و سيلان البول و اللعاب و كل ذلك من مسببات الحساسية.
وجود بعض من الجدران المتعفنة و الرطبة بالمنازل حيث أن الدفئ و تسرب المياه بداخل الجدران يؤديان لحدوث الحساسية.
تلوث الهواء من دخان سيارات و مصانع.
وجود عثة الفراش و قلة التهوية وعدم دخول الشمس للمنزل.
التغيّرات المناخية، مثل تغير درجات الحرارة، أو الرطوبة التي تؤدّي إلى تضخّم الأغشية داخل الأنف، كما أنّها تسبّب سيلان أو انسداد الأنف.
الالتهابات، كالعدوى الفيروسية، مثل الإنفلونزا، أو نزلات البرد.
الأطعمة والمشروبات الساخنة، أو الباردة تؤدي إلى حساسية الأنف، وقد يؤدي شرب المشروبات الكحولية إلى تضخّم الأغشية داخل الأنف، ممّا يؤدي إلى احتقان الأنف.
التغيّرات الهرمونيّة بسبب الحمل، أو الحيض، أو حبوب الحمل، أو غيرها من الحالات الهرمونيّة، مثل قصور الغدّة الدرقية.
ما هو علاج حساسية الأنف؟
هناك العديد من الطرق المفيدة للعلاج من حساسية الأنف، وفي ما يلي نذكر أهمها:
استخدام مضادات الهيستامسن التي تخفف من أعراض الحساسية و ينصح بتناواها قبل النوم لأنها تؤدي للنعاس الشديد.
تناول مضاد حيوي خفيف للتقليل من نسبة الإلتهاب بالأغشية المخاطية.
تحضير محلول ملحي خفيف ويتم ذلك بوضع ملعقة صغيرة من الملح على لتر من الماء البارد وتحريكه حتى يذوب، ثمّ يتم الاستنشاق منه ثلاث إلى أربع مرات يومياً.
تحضير نشوق من مادة الفيكس المهدئة لاغشية الأنف والحلق.
حرق بعض من أواق الميرمية واستنشاق دخانها المتصاعد.
تحضير تبخيرة للأنف من البابونج الدافئ.
تناول كميات كبيرة من الماء لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم خلال النهار.
عدم التعرض لأشعة الشمس لوقت طويل.
الإبتعاد عن الأماكن التي تتواجد فيها الزهور وتجنب شم رائحتها.
تجنب العطور ذات الروائح النفاذة التاي تهيج الأنف.
العناية بالنظافة الشخصية و الجسم و التقليل من إستعمال المواد العطرية.
الابتعاد عن إستعمال المنظفات الكيماوية.
تناول بذور الكتان و البندق فهي تعالج المجرى التنفسي و الجيوب الأنفية.
تناول الأناناس فهو يحتوي على مادة مضادة للحساسية.
#حساسية الأنف
#أفضل طبيب جهاز تنفسي في الأردن