خلُصت الدراسة التي نُشرت في مجلة (Nature Medicine) إلى نتيجة مفادها ارتباط ممارسة الهوايات المختلفة بانخفاضٍ في فرصة ظهور أعراض الاكتئاب، وتَحسُن الصحة العامة للأفراد، بالإضافة إلى الشعور بالسعادة والرضا، إذ لم تتأثر هذه النتائج الإيجابية بجنس المشاركين، أو الدولة التي ينتمون إليها، أو سنّ التقاعد في تلك الدول، وجاءت نتائج هذه الدراسة في محاولةٍ لإيجاد طرق فعّالة على الصعيد المادّي لدعم الصحة النفسية لدى كبار السن في ظل التنامي المستمر لأعدادهم في عدّة دول حول العالم.
يُذكر بأن المجتمعات التي ترتفع فيها نسبة الشيخوخة بين قاطنيها تواجه خطرًا يُحدق بصحتهم النفسية ويُشكل عبئًا على الأنظمة الصحية، إذ إن الإصابة بالأمراض المزمنة أو حتى نسب الوفاة المرتفعة التي تواجهها تلك المجتمعات ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالوِحدة، والعزلة الاجتماعية، وتردّي الصحة النفسية، مما يزيد الضغط على الموارد المادية أو القوى البشرية القادرة على توفير الرعاية والحفاظ على تماسك الأنظمة الصحية، وهو ما دفع العديد من الدول إلى الترويج لممارسة الهوايات، خصوصًا الجماعية منها.
المرجع:
Mak, H.W., Noguchi, T., Bone, J.K. et al. Hobby engagement and mental wellbeing among people aged 65 years and older in 16 countries. Nat Med 29, 2233–2240 ..(2023). https://doi.org/10.1038/s41591-023-02506-1