تُعد مشكلة الشخير من المشاكل الشائعة، إذ ترتفع احتماليّة الإصابة بها لدى 83% من الرجال و71% من النساء، ويتمثل بتضيق واهتزاز أنسجة الجهاز التنفسي العلوي الذي قد ينجم أحيانًا عن الإصابة باضطرابات النوم، مثل انقطاع التنفس (Apnea)، والتي قد ترتبط ببعض اضطرابات القلب والأوعية الدموية، كارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستوى دهنيات الدم، وتصلب الأوعية الدموية، إلّا أن الدراسات التي تناقش ارتباطها بهذه المشاكل متضاربة خصوصًا علاقته بارتفاع ضغط الدم.
أجرى مجموعة من الباحثين دراسة شارك فيها ما يربو على 12 ألف مشاركٍ مصابٍ بالسُمنة، ممّن يعانون كذلك من الشخير ليلًا بدرجاتٍ متفاوتة، إذ جرى مراقبة نمط الشخير لديهم بواسطة جهاز استشعار منزلي بالإضافة إلى قياس ضغط دمهم باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم في الفترة الممتدة بين عامي 2020 و2021 ميلادي، وذلك بهدف قياس العلاقة بين الشخير والإصابة باضطرابات القلب والأوعية الدموية، وتحديدًا ارتفاع ضغط الدم.
خلُصت الدراسة إلى نتيجة مفادها ارتباط الشخير المتكرر خلال الليل بارتفاع ضغط الدم، أو في حالات عدم السيطرة عليه لدى المُصابين به وذلك بمعزل عن إصابتهم باضطرابات النوم التي تُسبب الشخير بطبيعة الحال، كما ارتبطت طول فترة الشخير بضغط الدم غير المُسيطر عليه، أو بمؤشر كتلة الجسم (BMI) للأشخاص بما يُعادل لديهم الـــــ 30، ممّن لم يتجاوزوا سن الخمسين عامًا.
المرجع:
- Regular snoring is associated with uncontrolled hypertension. Lechat, B., Naik, G., Appleton, S., Manners, J., Scott, H., Nguyen, D.P., Escourrou, P., Adams, R., Catcheside, P., Eckert, D.J. npj Digital Medicine (2024). https://doi.org/10.1038%2Fs41746-024-01026-7