فوائد وأضرار مدرات البول

مدرات البول عبارة عن أدوية تتمثل وظيفتها في طرد الأملاح والماء من الجسم، ويلجأ الكثير من الأشخاص لتناول عقاقير مدرات البول وخاصة المرضى الذين يعانون من تضخم الأعضاء نتيجة تجمع الماء داخل الجسم، وسنتحدث في مقالنا اليوم عن فوائد وأضرار تناول مدرات البول.

فوائد مدرات البول

هناك العديد من الفوائد الناتجة عن تناول مدرات البول والمتمثلة فيما يلي:-

• خفض ضغط الدم:- تعمل العقاقير المدرة للبول على طرد أملاح الصوديوم، وبالتالي التخلص من كميات كبيرة من الماء بشكل تلقائي، ممّا يؤدّي إلى تخفيف ضغط الدم في الأوعية الدموية.
• تزيد قلوية البول، مما يساعد على تخليص الجسم من الأدوية الحمضية كالأسبرين.
• الحفاظ على صحة الجسم، تعمل مدرات البول على حماية الجسم من حدوث الأزمات القلبية والجلطات.
• زيادة معدل أملاح البوتاسيوم في الدم.
• تخلّيص الجسم من السوائل الزائدة، حيث تعزّز وظائف الكلى على إفراز المزيد من البول، وبالتالي تحسين صحّة القلب.

الآثار الجانبية لمدرات البول

قد ينجم عن تناول مدرات البول بعض الآثار الجانبية المتمثلة فيما يلي:-

• تورم في الوجه أو الشفتين.
• صعوبة في التنفس وعدم انتظام ضربات القلب.
• فقدان الشهية والشعور بالتعب.
• زيادة الرغبة في التبوّل.
• تنميل في الأطراف.

مدرات البول الطبيعية

بالرغم من وجود العديد من الفوائد الناجمة عن تناول مدرات البول، إلا أنه قد ينتج عن تناولها بعض الأثار السلبية، ولهذا يُنصح بتناول مدرات البول الطبيعية لتفادي أي أضرار صحية.

تتضمن مدرات البول الطبيعية ما يلي:-

• الشاي الأخضر:- يساعد تناول الشاي الأخضر في التخلص من السموم، حيث يستخدم في علاج التهابات المسالك البولية ما يجعله مدراً للبول.
• البقدونس : يحتوي البقدونس على مواد تحفز إدرار البول، ولهذا يتم استخدامه في علاج التهابات البول.
• الجرجير : يساعد الجرجير على تحسين عملية الهدم و إدرار البول.
• المشروبات الغازية والمنبهات: يساعد تناول المشروبات الغازية والمنبهات كالشاي والقهوة على إدرار البول ولكن يجب عدم الإسراف في تناولها.
• الكراوية : تعد الكراوية من الأعشاب الطبيعية القوية و الفعالة فى إدرار البول ، فهى تزيد من كمية و عدد مرات التبول.
• خل التفاح : يحتوي خل التفاح على عناصر مدرة للبول ، كما أنه يساعد على الحفاظ على مستوى البوتاسيوم في الدم .
• البطيخ :-يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء مما يساعد في إدرار البول.