ما هي أسباب السمنة عند الأطفال؟

زيادة الوزن مشكلة تحدث في جسم الطّفل ينتج عنها تجمّع الدّهون وتراكمها في جسمه، ونتسجة لذلك تحدث الزيادة في كتلة الجسم عن المعدّل الطبيعيّ، وتُعدّ زيادة الوزن هذه خطراً يهدّد حياة الأطفال ويعرّضهم إلى الإصابة بأمراض، مثل: السكّري، وضغط الدّم، وارتفاع الكولسترول، كما يؤدّي إلى نتائج نفسيّة سيّئة على الطفل؛ ولذلك علينا حماية الأطفال من الإصابة بالسّمنة للحفاظ على صحّتهم وحياتهم.

في هذا المقال سيقوم فريقنا باستعراض أهم المعلومات عن أسباب السمنة عند الأطفال.

ما هي أسباب السمنة عند الأطفال؟

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى السمنة عند الأطفال، ونذكر منها:

نمط الحياة: فهو يعتبر السّبب الرئيسي للإصابة بالسمنة في العصر الحالي، ويعود السبب في ذلك لقلّة النّشاط بسبب عدم القيام بالأنشطة الرياضيّة والخارجيّة، والاكتفاء بلعب الألعاب الإلكترونية، بالإضافة إلى تناول الأطعمة سريعة التحضير المليئة بالكثيرِ من السعرات الحرارية، لكن العوامل الوراثيّة والهرمونيّة تَلعب دوراً أساسياً في مشكلة البدانة؛ فقد أكّدت دراساتٌ حديثة بأنّ بعض التغيّرات الهرمونيّة في الجسم تؤثّر على إشارات الشّبع في الدماغ.

الاضطرابات النّفسيّة: يقابل بعض الأطفال في كثيرٍ من الأحيان العديد من المشاكل النفسيّة الّتي تؤدي إلى زيادة الوزن، ومنها: الضّيق النفسيّ، والاكتئاب؛ بسبب المشاكل العائليّة الّتي تواجههم، ولتفادي إصابة الطّفل بهذه المشكلة علينا الحرص على إضفاء جوّ من المرح في المنزل، والتّرفيه عنه في حالة اضطرابه نفسيّاً، ومحاولة حلّ المشاكل العائليّة بعيداً عن نظر الطّفل؛ حتى لا يتأثّر نفسيّاً.

الرّضاعة: أظهرت بعض الدّراسات أنّ الرّضاعة الصناعيّة تسبب زيادة في وزن الطّفل أكثر من الرّضاعة الطبيعيّة، ولذلك يجب أن تحرص الأمهات على إرضاع الطفل بشكلٍ طبيعيّ وتتجنّب إعطاءَه الحليب الصناعيّ إلّا في حالات الضّرورة؛ حتى لا يصاب الطّفل بالسّمنة.

المشروبات الصناعيّة: الأطفال الذين يتناولون الطّعام القليل والكثير من المشروبات الصناعيّة المحلّاة يتأثّرون بزيادة الوزن أكثر من غيرهم، حيث إنّ هذه المشروبات تحتوي على الكثير من السّكريات الضارّة، والّتي تؤدي إلى زيادة الوزن عند الإكثار منها، ولذلك على الأمّ أن تستبدل المشروبات الصناعيّة وتعطي طفلها مشروبات وعصائر طبيعيّة من الفواكه الطّازجة التي تفيد جسم الطفل، وليس لها أيّ تأثيرات سلبيّة.

التّغذية: يعتبر تناول الطّفل لكميّات كبيرة من الطعام وعدم القيام بالنّشاطات اللازمة لحرق السعرات الحرارية الدّاخلة إلى الجسم، يؤدّي إلى تراكم الدّهون وزيادة وزن الطفل، ولذلك يجب الحرص على إعطاء الطّفل كميّات مناسبة من الطعام تناسب المجهود الحركيّ الذي يقوم به.

العوامل الوراثيّة: تلعب الوراثة دوراً مهمّاً في تكوين شكل الجسم، وأحياناً يُصاب الطّفل بالسّمنة وزيادة الوزن؛ نتيجة تأثّره بالعوامل الوراثيّة التي يأخذها من الوالدين أو أحد أفراد العائلة، ولذلك تجب العناية الخاصّة بالطفل؛ للتخلّص من زيادة وزنه.

الألعاب الإلكترونيّة: تعتبر الألعاب الإلكترونيّة من العوامل التي تزيد من إدراك الطّفل، وتشجّعه على التخيّل والإبداع، ولكنّ الإدمان عليها يسبّب خمول الطفل وكسله وقلة حركته، وبالتّالي تراكم الدّهون وزيادة الوزن في فترة وجيزة، ولذلك على الأمّ وضع برنامج بأوقاتٍ مُحدّدة لمثل هذا النّوع من الألعاب.

بعض العوامل الصحيّة: يتعرّض الكثير من الأطفال إلى الإصابة بأمراضٍ مُتعدّدة، وهذه الأمراض تؤثّر على وزن الطّفل من خلال العلاجات الدّوائية التي تُعطى لعلاج المرض، حيث إنّ هذه العلاجات تحتوي على عناصر فاتحة للشهيّة ومنشّطة، وتؤدّي إلى زيادة الوزن بشكل كبير.

الأسباب الاجتماعيّة والاقتصاديّة: يعيش الناس في معظم المُجتمعات ضمن موارد ماليّة محدودة، وقد تكون الأماكن المتوفّرة لهم لا تُقدّم خياراتٍ صحيةً مُناسبة أو متنوّعة ممّا يدفع بعضهم إلى شرائها.