عروق اليدين: هل هي علامةٌ على اللياقة؟

سواءًا كنت مهتمًا في مسابقات كمال الأجسام أم لا، لا يسعك سوى أن تلاحظ أن اللاعبين يمتازون -بالإضافة إلى ضخامة العضلات- ببروز عروق اليدين، فما هي هذه https://tebcan.com/ar/Jordan/%D8%AF%D9%83%D8%AA%D9%88%D8%B1/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%88%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D9%88%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B1%D8%AF%D9%86/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A3%D9%85%D9%8A%D9%86">الحالة الصحية؟ وهل تدل حقًا على اللياقة الرياضية؟

أسباب ظهورها:

تقدم العمر:

يتكون جسمنا من عدد من الأوعية الدموية التي تنقل الدم من وإلى القلب، وتعتبر الشرايين والأوردة أكبرها. والأوردة هي عروق اليد التي تبرز من أسفل الجلد، وذلك لكونها تقع في الجهة الخارجية من العضلات وقرب الجلد.

وبما أن الجلد يتكون من عدة طبقات، فيمنع الأوردة من البروز، إلا أن التقدّم في العمر يحول دون ذلك، بسبب خسارة الطبقة الدهنية.

يقول سبنسر ندولسكي ، مؤلف كتاب وصفات فقدان الدهون: "إن انتفاخ العضلات يدفع الأوردة إلى السطح". "تتورم عضلاتك عندما تعمل وتدفع الأوردة إلى سطح الجلد ، مما يجعلها أكثر وضوحًا."

الوراثة:

تصبح عروق بعض الأشخاص أكثر وضوحًا بشكل طبيعي، وذلك بسبب تصبغ الجلد أو توزيع الدهون في الجسم أو مجموعة متنوعة من العوامل الوراثية الأخرى. في معظم الحالات ، لا تكون الأوردة المرئية في الأيدي علامة على وجود حالة طبية ، أو أي مشاكل أخرى. ومع ذلك ، إذا لاحظت أن العروق تبدو أكبر أو أكثر وضوحا من ذي قبل ، يجب عليك مناقشة الإجراء الواجب اتباعه مع طبيبك.

أسباب خطيرة لبروز عروق اليدين:

قد يكون بروز عروق اليدين علامةً على وجود مشاكل وأمراض في الأوعية الدموية:

من أنواع أمراض الأوعية الدموية، تخثر الأوردة العميقة وأمراض الأوعية الدموية الطرفية ، التي تتميز بأعطال في الدم والأوعية اللمفاوية ، والتي تعوق تدفق الدم.

قد يحدث انسداد في الدم والأوعية اللمفاوية في ذراعك ، أو في واحدة من الأوعية الكبيرة التي تغذي الأوعية في ذراعك ، مثل الأوعية التي تعمل على طول الترقوة.

في حالات أخرى ، قد تكون هناك عوائق في الأوعية المجاورة ، مثل الشريان السباتي ، مما قد يتسبب في تضخم الوعاء وضغط الأوعية المحيطة به.

أعراض مرض الأوعية الدموية

بالإضافة إلى الأوردة المنتفخة، قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من أمراض في الأوعية الدموية من شعور ثقيل في الأطراف، وتغييرات في جلد الذراعين واليدين وعدم التئام الجروح وضعف العضلات.

علاج مشكلة بروز عروق اليدين:

*العلاج عن طريق اتباع نظام غذائي صحي يعيد توازن الدهون والعضلات.

*تناول بعض العقاقير بإشراف الطبيب، والتي تعمل على تضييق الأوردة وتقليل حجمها.

*الحقن، وينقسم إلى نوعين:

-النوع الأول من الحقن يعتمد على إزالة تجاعيد اليدين وترهلهما عن طريق حقن الفيلر ليحل مكان الطبقات التي تضاءلت من الجلد والدهون التي اختفت وبذلك يعيد الجلد لحالته السابقة ويرفعه عن العروق فيقل البروز.

-الحقن الآخر هو تقنية العلاج بالتجلط وتعتمد على حقن العروق البارزة بمادةٍ تسبب انسدادها وتجلط الدم فيها ثم موتها واختفاءها وهو العلاج الأكثر شيوعًا في الوقت الحالي لتلك المشكلة.



*تدخل جراحي يتمثل بإحداث شقٍ جراحي يتم قطع تلك العروق واستخراجها عبره والتخلص منها نهائيًا، وحلٌ جراحيٌ آخر يتضمن ربط جزءٍ من العرق البارز والانتظار لفترة حتى يختفي العرق أو يتم إزالته جراحيًا.



*الليزر أيضًا من أهم التقنيات المستخدمة اليوم في العلاج فيتم إخضاع العرق البارز والمنتفخ إلى أشعة الليزر وهو ما يسبب تدميره بالحرارة المترتبة على الليزر ثم اختفاءه تمامًا.

هل يمكن أن يدل بروز العروق على اللياقة؟

"ادمج ذلك مع مستوى منخفض من الدهون في الجسم والأوردة".

يمكن أن تكون الأوعية الدموية علامةً على حسن اللياقة البدنية، إلا أن السياق هو كل شيء، بحسب قول الأطباء.

فكما ذكرنا سابقًا، يمكن أن تكون الأوعية الدموية علامة على الإجهاد الزائد ، مع زيادة إفراز هورمون الإجهاد الكورتيزول ، أو الإفراط في إنتاج هرمون الألدوستيرون ، مما يجعل جسمك يتشبث بالصوديوم.

ونتيجة لذلك ، يحتفظ جسمك بالماء ويجعله منتفخًا ، كما يقول.

يقول الدكتور ماكغوف إن الأوردة يمكن أيضا أن تكون محتقنة بسبب التلف أو بسبب الدوالي أو البواسير.

خلاصة القول ، إنه على الأرجح مؤشر جيد على أنك لائق ، ولكنه ليس أكيدًا.